小さな存在が

    当院が大切にしてほしいこと、

    それは 身心に目を向けて、心地よさ、温かさ、達成感を「ただ感じる」ように心がけてみて下さい。

    そうすることで、どんどん身体はいい方へ答えてくれますよ。

    決して悪いとこはさがさないことがポイントです。

    さて、人は大きい存在に見えていますが、

    その基は、ほんの小さな細胞の集まりです。

    それぞれの 小さな存在が それぞれに意味を持ち 集まり 大きなチカラをもった存在になっています。

    目標や夢、生きること全てが 〝小さな存在〟の集まりでもあります。

    この小さな存在とは 小さな手ごたえ 達成感や幸せでもあります

    それを一つ一つ感じていくことは とても大切です。

    今の自分や 身心に不安や不平があるとしたら

    それは、小さな存在を大切に感じられてないのかもしれません。

    不安や不平は、漠然とした中に生まれやすいものです

    例えば、

    山登りで、頂上だけを見ていたら、なかなか辿り着かない想いに襲われ、諦めてしまいがちになります。

    しかし ふと今居る場所まで来ている 今という景色を見ると

    小さな感動を生み また歩み出すチカラや勇気がでます。

    この小さな出来事を感じていくことが

    大きな出来事、ゴール(自分のなりたい景色)に繋がり 大きな感動を生み出します。

    今という瞬間に、ある小さな存在を感じてみてください。

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