そもそも、自律神経のお悩みとは?

    京都市左京区下鴨の自律神経専門整体院
    無痛整体 心之助の川村です。

    「自律神経の不調」と聞くと、精神的な症状だとイメージされる方が多いように思います。代表的なのが、うつ、不安感、気分の浮き沈み、倦怠感などです。
    たしかに、これらも自律神経に関するお悩みのひとつです。

    しかし、それだけではないのです。
    身体面の不調も、自律神経の乱れが大きく深く関係しているのです。

    例えば、不眠、頭痛、めまい、耳鳴り、動悸、身体の冷え、便秘、疲労感などです。

    自律神経の働きとは、無意識のうちに心身を調整するしくみなのです。

    例えば、呼吸、心臓の拍動、体温の調節、内臓の働き、視る・聞く・においなど五感の機能、などです。

    言い換えれば、「意識しなくても当たり前にできている働き」のことです。

    つまり「自律神経のお悩み」とは、本来なら当たり前にできるはずの心身の働きが、できない状態のことを言います。

    どんな些細なことでも結構です。
    気になることがあれば、まずは一度ご連絡下さい。
    当院の知識や経験が、あなたのお役に立てれば幸いです。

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